Công thức hỗ trợ đào thải axit uric bằng loại cây dại

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí International Journal of Molecular Sciences cho thấy, hạt mã đề có thể làm giảm đáng kể nồng độ axit uric trong mô hình động vật bị tăng axit uric.

Nghiên cứu ghi nhận thảo dược này thúc đẩy bài tiết urat qua nước tiểu và đồng thời giảm tổn thương thận do tăng axit uric.

Gần đây hơn, một công trình công bố đầu năm 2026 trên tạp chí Phytomedicine cho thấy chiết xuất từ hạt mã đề có thể điều hòa hệ vi sinh đường ruột và ức chế phản ứng viêm - một cơ chế quan trọng gây tổn thương thận trong bệnh gout.

Điều này góp phần làm giảm cả nồng độ axit uric và mức độ viêm hệ thống.

Các nghiên cứu sinh hóa đã xác định trong mã đề có các hoạt chất như aucubin, acteoside và flavonoid có khả năng ức chế enzyme xanthine oxidase - enzyme tham gia trực tiếp vào quá trình tạo axit uric.

Các tổ chức nghiên cứu thảo dược quốc tế ghi nhận mã đề là một dược liệu có tác dụng lợi tiểu tự nhiên.

Khi lượng nước tiểu tăng, thận sẽ tăng bài tiết các chất hòa tan, bao gồm urat. Đây là cơ chế quan trọng giúp giảm nồng độ axit uric trong máu theo hướng sinh lý, thay vì chỉ ức chế sản xuất axit uric.

Một số nghiên cứu cũng cho thấy mã đề có khả năng bảo vệ tế bào thận trước stress oxy hóa và viêm, từ đó cải thiện hiệu quả lọc máu và đào thải chất thải chuyển hóa.

Có thể chuẩn bị 20-30g lá mã đề tươi (hoặc 10-15g khô); 500ml nước; Đun nhỏ lửa 10-15 phút, uống trong ngày.

Kết hợp mã đề với râu ngô hoặc kim tiền thảo để tăng hiệu quả lợi tiểu và thanh lọc.

Ngoài việc giảm axit uric, mã đề còn chứa các hợp chất có tác dụng chống viêm.

Điều này có ý nghĩa quan trọng, bởi bệnh gout không chỉ do axit uric cao mà còn do phản ứng viêm mạnh của cơ thể trước các tinh thể urat.

Dù được xem là tương đối an toàn, cây mã đề vẫn có thể tương tác với thuốc hoặc gây tác dụng phụ nếu dùng kéo dài hoặc liều cao.

Người bị suy thận nặng, phụ nữ mang thai hoặc đang sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc hạ axit uric nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thường xuyên.