Y tế | Trang thông tin điện tử tổng hợp Xã hội ngày nay lớn nhất

Vai trò thực sự của vitamin C trong phòng và điều trị cảm lạnh

07/01/2026

Bổ sung vitamin C mang lại lợi ích cho hệ miễn dịch, song hiệu quả phòng cảm lạnh phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày.

Đọc thêm

Thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng gián tiếp đến chức năng thận

admin1 07/01/2026

Thời tiết lạnh khiến cơ thể dễ mất nước, huyết áp tăng, từ đó gây áp lực lên thận, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Đọc thêm

Lý do bạn không nên xem thường cảm giác đói

admin1 06/01/2026

Nhắc đến “đói”, nhiều người đều coi đó là một biện pháp giảm cân. Nhưng thực tế, đói một chút cũng mang lại một số lợi ích cho cơ thể.

Đọc thêm

Mách bạn 4 nguyên tắc cốt lõi để giảm mỡ bụng hiệu quả

06/01/2026

Huấn luyện viên thể hình chỉ ra 4 nguyên tắc giúp hành trình giảm mỡ bụng trở nên khả thi và dễ duy trì hơn.

Đọc thêm

Loại thực phẩm chức năng nên dùng đúng thời điểm để đạt hiệu quả tối ưu

05/01/2026

Không chỉ uống đủ, việc uống đúng thời điểm giúp quyết định hiệu quả của các thực phẩm chức năng, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn và hạn chế tác dụng không mong muốn.

Đọc thêm

Mẹo nhận biết, kiểm soát tình trạng tăng cân do tích nước trong cơ thể

admin1 05/01/2026

Tích nước khiến cân nặng dao động nhanh, gây nặng nề và sưng phù, nhưng có thể cải thiện bằng điều chỉnh ăn uống, vận động.

Đọc thêm

Ngăn nguy cơ ngộ độc rượu dịp cận Tết

admin1 31/12/2025

Cận Tết, tình trạng ngộ độc rượu có xu hướng gia tăng do lạm dụng rượu bia, rượu giả và rượu pha cồn công nghiệp.

Đọc thêm

Ngủ ngon hơn với rau thì là

31/12/2025

Rau thì là chứa nhiều magie nên hỗ trợ ngủ ngon hơn. Đặc biệt, còn hỗ trợ tiêu hóa và giảm đầy hơi.

Đọc thêm

Canxi và chế độ ăn uống giúp tối đa hóa hấp thụ

admin1 30/12/2025

Uống sữa và bổ sung canxi đúng cách giúp cơ thể hấp thu hiệu quả hơn, hỗ trợ xương chắc khỏe, ngừa loãng xương.

Đọc thêm

Nhiều người bị chấn thương mắt khi hái cà phê ở Lâm Đồng

admin1 30/12/2025

Lâm Đồng – Đã có nhiều người bị chấn thương mắt trong lúc hái cà phê phải nhập viện cấp cứu, điều trị.

Đọc thêm

Vai trò thực sự của vitamin C trong phòng và điều trị cảm lạnh

Thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng gián tiếp đến chức năng thận

Lý do bạn không nên xem thường cảm giác đói

Mách bạn 4 nguyên tắc cốt lõi để giảm mỡ bụng hiệu quả

Loại thực phẩm chức năng nên dùng đúng thời điểm để đạt hiệu quả tối ưu

Mẹo nhận biết, kiểm soát tình trạng tăng cân do tích nước trong cơ thể

Ngăn nguy cơ ngộ độc rượu dịp cận Tết

Ngủ ngon hơn với rau thì là

Canxi và chế độ ăn uống giúp tối đa hóa hấp thụ

Nhiều người bị chấn thương mắt khi hái cà phê ở Lâm Đồng

Bộ GDĐT đề xuất phụ cấp, mức tiền lương 1 tiết dạy của giáo viên

Vai trò thực sự của vitamin C trong phòng và điều trị cảm lạnh

Hà Nội rào tôn, cưỡng chế thu hồi đất làm dự án cầu Hồng Hà - Vành đai 4

Thủ tướng: Ưu tiên triển khai tuyến đường sắt kết nối sân bay Long Thành – Tân Sơn Nhất

Nhận định, dự đoán Bournemouth vs Tottenham: Thoát thua nhờ VAR