Y tế | Trang thông tin điện tử tổng hợp Xã hội ngày nay lớn nhất

Bác sĩ lưu ý khi điều trị cảm lạnh bằng Y học cổ truyền

06/10/2026

Sau khi dầm mưa, nhiều người bị hắt hơi, sổ mũi, đau đầu. Theo Y học cổ truyền, cần phân biệt các thể cảm lạnh để lựa chọn cách điều trị phù hợp.

Đọc thêm

Ghi nhớ nhanh cách bảo vệ làn da trong mùa triều cường, mưa bão

06/10/2026

Nắm vững những nguyên tắc bảo vệ làn da đơn giản sẽ giúp bạn và gia đình phòng ngừa bệnh về da trong mùa triều cường, mưa bão ở miền Tây.

Đọc thêm

5 sự thật về trứng và axit uric mà người bệnh gout nên biết

05/10/2026

Người bị axit uric cao có được ăn trứng không? Dưới đây là 5 sự thật và 3 món trứng an toàn hỗ trợ hạ axit uric, kiểm soát gout.

Đọc thêm

Loại quả hỗ trợ hạ axit uric, tốt cho việc phòng bệnh gout

05/10/2026

Bí xanh thường được biết đến là thực phẩm nhiều nước. Với người có axit uric cao hoặc có nguy cơ gout đây là một lựa chọn phù hợp để đưa vào thực đơn.

Đọc thêm

Một sai lầm trong ăn uống khiến cả đường huyết và mỡ máu khó ổn định

02/10/2026

Một trong những sai lầm phổ biến khiến đường huyết và mỡ máu khó ổn định là ăn quá nhiều tinh bột tinh chế nhưng lại thiếu chất xơ.

Đọc thêm

Loại thực phẩm có trong bữa ăn mỗi ngày, giá rẻ nhưng lại giúp bảo vệ xương khớp

02/10/2026

Khi nhắc đến thực phẩm tốt cho xương khớp, nhiều người thường nghĩ đến cá béo, sữa hoặc các loại hạt.

Đọc thêm

Rượu bia khiến bạn dễ buồn ngủ nhưng khó ngủ ngon

02/10/2026

Rượu bia có thể khiến cơ thể nhanh buồn ngủ, nhưng giấc ngủ sau đó dễ bị gián đoạn và khiến người uống thức dậy trong trạng thái mệt mỏi.

Đọc thêm

Bỏ vỏ khoai lang có thể làm mất một phần chất xơ

01/10/2026

Vỏ khoai lang chứa chất xơ và một số hợp chất thực vật. Ăn cả vỏ sau khi làm sạch có thể giúp tận dụng thêm giá trị dinh dưỡng của củ khoai.

Đọc thêm

4 thức uống giàu canxi giúp xương chắc khỏe

01/10/2026

Duy trì thói quen thưởng thức các thức uống lành mạnh như sữa đậu nành, nước cam... là giải pháp giúp bảo vệ mật độ khoáng xương và ngăn ngừa loãng xương.

Đọc thêm