Thói quen khiến môi trường sống ẩm mốc, gây bệnh hô hấp

Thời tiết lạnh hoặc mưa khiến nhiều người có thói quen phơi quần áo ẩm trong nhà, nhưng điều này có thể gây ảnh hưởng cho môi trường sống của bạn.

Tác hại của thói quen phơi quần áo ướt trong nhà

Tiến sĩ Jagadish Hiremath - Giám đốc y khoa tại Bệnh viện Aasra Super Speciality (Ấn Độ), cho biết phơi quần áo ẩm trong nhà làm tăng độ ẩm, tạo điều kiện lý tưởng cho nấm mốc phát triển.

Khi quần áo khô tự nhiên, độ ẩm bốc hơi vào không khí, làm tăng độ ẩm trong môi trường kín.

“Một mẻ giặt có thể giải phóng tới 2 lít hơi nước vào không khí, tạo ra môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển. Ở những không gian thiếu thông gió, hơi ẩm sẽ đọng lại trên các bề mặt lạnh như tường, trần nhà và cửa sổ, hình thành các mảng ẩm tạo điều kiện cho nấm mốc”, Tiến sĩ Jagadish Hiremath giải thích.

Việc phơi quần áo trong nhà thường xuyên cũng làm tăng độ ẩm liên tục, làm trầm trọng thêm vấn đề này.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những ngôi nhà có độ ẩm trên 60% dễ bị nấm mốc phát triển, và việc phơi quần áo trong nhà có thể làm tăng độ ẩm vượt ngưỡng này, gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Ảnh hưởng đến hệ hô hấp

Tiến sĩ Jagadish Hiremath nhấn mạnh rằng, việc tiếp xúc với nấm mốc có thể dẫn đến các vấn đề hô hấp như ho, thở khò khè và khó thở, đặc biệt là với những người có bệnh lý hô hấp hoặc hệ miễn dịch yếu.

Bào tử nấm mốc cũng gây dị ứng, gây hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt và phát ban da. Một số loại nấm mốc như Stachybotrys chartarum (nấm mốc đen) sản sinh độc tố có thể gây mệt mỏi, đau đầu và suy giảm miễn dịch.

Trẻ sơ sinh, người già và những người có hệ miễn dịch yếu đặc biệt sẽ dễ bị ảnh hưởng.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), độ ẩm trong nhà và nấm mốc có liên quan đến các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp và tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn.

Giải pháp

Để phơi quần áo an toàn trong nhà, cần giảm thiểu độ ẩm và đảm bảo thông gió tốt. Sử dụng máy hút ẩm để giữ độ ẩm dưới 60%, mở cửa sổ hoặc sử dụng quạt để cải thiện lưu thông không khí. Giá phơi có sưởi, máy sấy thông hơi và khối lượng giặt nhỏ hơn giúp làm khô nhanh hơn và giảm độ ẩm.

Các vật liệu thấm hút như silica gel hoặc máy hút ẩm than hoạt tính cũng có thể hỗ trợ bạn hiệu quả.

Kiểm tra nấm mốc thường xuyên, vệ sinh các bề mặt dễ bị ngưng tụ và duy trì nhiệt độ trong nhà từ 18-22 độ C để tránh ẩm ướt.