Lưu Đức Hoa vẫn miệt mài chạy show ở tuổi 65

Gần đây, tài tử Lưu Đức Hoa công bố khởi động tour diễn mới mang tên “About life”, với 20 đêm diễn tại Nhà thi đấu Hong Kong Coliseum (Trung Quốc), từ ngày 18.12.2026 đến 10.1.2027, kéo dài qua hai dịp Giáng sinh và năm mới.

Lưu Đức Hoa cho biết, ông đặt tên tour diễn là “About life”, mang ý nghĩa về cuộc đời, cuộc sống và sự sống. Trên poster, hình ảnh một chiếc máy bay giấy tượng trưng cho những ước mơ và tâm niệm ban đầu.

Đối với nam diễn viên kiêm ca sĩ, âm nhạc từ lâu không còn đơn thuần là công việc mà đã trở thành một phần cuộc đời. Cuộc sống của Lưu Đức Hoa có điện ảnh, sân khấu, gia đình và người hâm mộ, vì vậy ông muốn đưa tất cả những điều mình yêu thích vào tour diễn lần này.

Tại buổi công bố, Lưu Đức Hoa cũng chia sẻ quan niệm về những lựa chọn trong cuộc sống. Theo ông, cuộc đời không phải câu hỏi chỉ có một đáp án, bởi dù nhìn sang bên nào cũng có những cảnh đẹp riêng.

Thông tin Lưu Đức Hoa chính thức công bố tour “About Life” nhanh chóng thu hút sự chú ý trên mạng xã hội. Nhiều khán giả bất ngờ khi ở độ tuổi U70, nam nghệ sĩ vẫn duy trì lịch trình biểu diễn với cường độ cao và tiếp tục đặt mục tiêu chinh phục sân khấu.

Theo truyền thông Trung Quốc, Lưu Đức Hoa đã duy trì thói quen sinh hoạt kỷ luật trong nhiều năm.

Về chế độ ăn uống, khoảng 10 năm nay Lưu Đức Hoa không ăn cơm trắng, thay vào đó là các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, yến mạch và hạt diêm mạch.

Ông duy trì chế độ ăn bán chay, gần như không ăn thịt đỏ, chủ yếu sử dụng các nguồn protein ít chất béo như ức gà luộc, cá, trứng và sữa. Tài tử cũng duy trì phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8, hoàn thành 3 bữa trong khoảng 8 giờ và ngừng ăn sau 19h.

Về chế độ tập luyện, Lưu Đức Hoa dành khoảng 1 giờ mỗi ngày cho việc vận động, luân phiên giữa chạy bộ, bơi và tập tạ. Cân nặng của ông duy trì quanh mức 63kg. Nam nghệ sĩ cũng giữ thói quen thức dậy lúc 6h và đi ngủ lúc 22h, hạn chế thức khuya, không hút thuốc, không uống rượu và sử dụng thiền để thư giãn.

Theo các nhân viên trong ê-kíp, trong mỗi buổi quay hoặc tổng duyệt, Lưu Đức Hoa thường là người đến sớm nhất và rời đi muộn nhất. Dù đã hoạt động trong nghề nhiều thập kỷ, ông không dựa vào tuổi tác hay thâm niên để nhận đặc quyền, vẫn duy trì yêu cầu hát live và dành toàn lực cho các tiết mục ca hát, vũ đạo.

Trong một số hoạt động công khai gần đây, Lưu Đức Hoa từng thẳng thắn nói về nỗi lo tuổi tác và cho biết ông cảm nhận rõ sự suy giảm về thể lực. Nam nghệ sĩ cũng tự trào về tuổi tác khi nói: “Năm nay tôi 65 tuổi”.