Suy giãn tĩnh mạch có thể kiểm soát nếu phát hiện sớm, điều trị đúng cách

Nhận biết sớm để không bỏ lỡ “thời điểm vàng” điều trị

ThS.BS Nguyễn Tuấn Hải – Viện Tim mạch, Bệnh viện Bạch Mai – cho biết, nhiều bệnh nhân đến khám khi bệnh đã tiến triển nặng, trong khi việc phát hiện sớm và điều trị đúng cách có thể giúp cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.

Cảm giác nặng nề, mỏi chân hay chuột rút về đêm tưởng chừng chỉ là biểu hiện mệt mỏi sau một ngày làm việc, nhưng theo các chuyên gia, đó có thể là dấu hiệu sớm của bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới – căn bệnh ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, nhất là ở nhóm người làm văn phòng, lái xe, giáo viên, đầu bếp.

Bác sĩ Hải cho hay, triệu chứng ban đầu của suy giãn tĩnh mạch chi dưới thường dễ bị bỏ qua. Người bệnh có thể cảm thấy chân nặng trĩu, đau mỏi, phù nhẹ ở mắt cá vào buổi chiều hoặc đêm, kèm chuột rút khi ngủ. Một số trường hợp xuất hiện cảm giác rát bỏng, tê bì, kiến bò ở chân.

Về mặt quan sát, bệnh có thể biểu hiện bằng các mạch máu nhỏ li ti màu đỏ hoặc tím dưới da (giãn tĩnh mạch mạng nhện), tĩnh mạch nổi ngoằn ngoèo hoặc vùng da sạm màu, ngứa quanh mắt cá chân. Giai đoạn muộn có thể xuất hiện loét chân khó lành – biến chứng nặng nề nhất.

“Các triệu chứng thường nặng hơn khi đứng hoặc ngồi lâu và giảm đi khi gác chân cao hoặc vận động nhẹ. Nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm, bệnh có thể điều trị nội khoa, tránh được các can thiệp phức tạp” - bác sĩ Hải nói.

Ai dễ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch?

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới xảy ra khi van trong lòng tĩnh mạch bị hư hại, khiến máu chảy ngược và ứ đọng ở chi dưới. Bệnh không chừa ai, nhưng nguy cơ cao hơn ở:

Người lớn tuổi: thành tĩnh mạch yếu đi theo thời gian.

Phụ nữ: do ảnh hưởng nội tiết tố, kinh nguyệt và mang thai.

Người có yếu tố di truyền: bố mẹ hoặc anh chị em từng mắc bệnh.

Người thừa cân, béo phì: áp lực lên tĩnh mạch tăng.

Người ít vận động hoặc phải đứng/ngồi lâu: máu khó lưu thông về tim.

“Chỉ cần ngồi một chỗ quá lâu, ít vận động, bạn đã khiến ‘bơm cơ’ ở bắp chân – bộ phận giúp máu trở về tim – hoạt động kém hiệu quả, lâu dần dẫn tới ứ trệ tĩnh mạch”, bác sĩ Hải phân tích.

Tùy vào mức độ bệnh, bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp phù hợp. Ở giai đoạn sớm, người bệnh chỉ cần thay đổi lối sống, sử dụng tất áp lực y khoa và thuốc trợ tĩnh mạch để cải thiện tuần hoàn.

Với các trường hợp nặng hơn, hiện nay những phương pháp can thiệp ít xâm lấn đang được áp dụng rộng rãi như tiêm xơ tĩnh mạch, đốt tĩnh mạch bằng laser hoặc sóng cao tần (RFA), hay dán keo sinh học. Các kỹ thuật này mang lại hiệu quả cao, an toàn, ít đau và phục hồi nhanh.

“Phẫu thuật truyền thống giờ đây chỉ còn chỉ định trong một số trường hợp đặc biệt, bởi các phương pháp mới cho kết quả tốt hơn nhiều và giúp người bệnh trở lại sinh hoạt bình thường nhanh chóng”, bác sĩ Hải chia sẻ.

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” – bác sĩ Hải khuyến cáo, để tránh suy giãn tĩnh mạch chi dưới, mỗi người cần chú ý vận động hợp lý và duy trì lối sống khoa học.

Tập luyện đều đặn: đi bộ, bơi, đạp xe, yoga đều giúp tăng lưu thông máu. Sau mỗi 30-45 phút làm việc nên đứng dậy vận động, xoay cổ chân, nhón gót để kích hoạt tuần hoàn.

Ăn uống lành mạnh: tăng rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ; uống đủ nước, hạn chế ăn mặn.

Sinh hoạt đúng cách: gác chân cao khi nghỉ, tránh mặc quần bó chặt, không ngồi vắt chéo chân, hạn chế đi giày cao gót thường xuyên.

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới không chỉ gây đau, nặng chân mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Tuy không đe dọa tính mạng, song nếu để lâu, bệnh có thể dẫn đến huyết khối, viêm tĩnh mạch và loét chân mạn tính.